Vuxensimskola
Från 16 år
Vuxensimskolan riktar sig till dig som är 16 år eller äldre och vill bli vattenvan för att sedan lära sig simma. Här lär vi dig om dem olika delarna i simningens ABC för att du ska känna dig så bekväm i vattnet som möjligt. Vi arbetar för att man ska känna ett lugn när man är i vattnet för att sedan kunna utveckla sin vattenvana och simteknik därefter.
Anmälan HÄR
____________________________________________________________________________________________________________________
Vuxensim steg 1 (nybörjare):
Förkunskaper: Inga förkunskaper krävs.
Målsättning:
- Doppa huvudet under vattenytan
- Andas ut under vattenytan
- Hoppa från kanten
- Flyta i ryggläge för att rotera till magläge
- Flyta i ryggläge
- Flyta i magläge
- Simma 10m i ryggläge
- Simma 10m i magläge
Bassäng: Simhallen bana 19 och 20
____________________________________________________________________________________________________________________
Vuxensim steg 2 (fortsättning):
Förkunskaper: Har deltagit i och klarat "Vuxensim steg 1" alternativt har motsvarande kunskaper, det vill säga kunna doppa huvudet och andas ut under vattenytan, hoppa från kanten, flyta i rygg- och magläge samt kunna simma 10m.
Målsättning:
- Simma 25-200m i magläge
- Simma 25-200m i ryggläge
Bassäng: Simhallen bana 19 och 20
____________________________________________________________________________________________________________________
Som medlem i US har du 10% rabatt i Simbutiken på alla varor förutom våra badmössor. 10% gäller både i den fysiska butiken på Fyrishov samt i Simbutikens webbshop. Under 2025 har du dessutom 25% rabatt på alla SOAK-produkter. Om du åker till deras lagerbutik, Skäggesta 201, har du 15% rabatt på alla varor utom våra badmössor samt 25% på SOAK under hela 2025. Du kan ta del av rabatterna om du visar upp ditt digitala medlemskort, som du hittar i MyClub.
OBS. Gäller ej på US profilkläder.
