Poängsim


Poängsimmet har varit en del av Upsala Simsällskap sedan 1977 och har sedan dess genomförts årligen i lite olika format. Det har alltid varit en tävling för våra teknik- och träningsgrupperdär de kan lära sig att tävla på ett lättsamt sätt. Poängsimmet kan på ett sätt ses som träning i en annan form. Vår erfarenhet är att det finns få tillfällen som får simmarna att fokusera mer på sin simning än just vid tävling.

Poängsimmet är en så kallad fortsättningstävling, där regelverket är lite mindre omfattande än vid större arrangemang. Men alla avvikelser från det regelverk som gäller vid större tävlingar noteras ändå av funktionärerna och meddelas simmarens tränare efter tävlingen. Tränarna tar sedan med sig detta till sina grupper där de kan öva inför nästa tillfälle. Allt för att simmarna ska bli redo att tävla med fullständigt regelverk framöver.


Hur det går till

Poängsim består av fyra deltävlingar. De distanser som ingår i tävlingen är 25 meter, 50 meter och 100 meter av samtliga simsätt samt 100 meter medley. Alla simmare som inte har tävlat tidigare börjar med 25-meterssträckorna oavsett ålder. Målet är att utveckla sin simning och så småningom uppnå de stipulationstider som anges i tabellen nedan. När man har klarat guldtiden på en distans får man starta i den längre distansen på nästa deltävling. För att få simma 100 meter medley ska man vid föregående tillfälle ha provat att simma 25 meter fjärilsim.

Har man uppnått guldtiden på en annan tävling får man välja att starta i den längre sträckan på nästa Poängsim, men man får inte tillgodoräkna sig poängen för den uppnådda guldtiden.

Varje gren simmas i öppen klass. Det innebär att simmarna inte delas upp efter kön och ålder, utan endast efter den tid de har presterat tidigare. Simmare som inte simmat en sträcka förut startar ihop med andra som inte heller har gjort det. På så vis försöker vi åstadkomma att varje lopp blir så jämt som möjligt, så att alla sporrar varandra.

Det är stipulationstiderna som avgör om simmaren ska simma 25, 50 eller 100 meter, men simmaren själv bestämmer simsätt. Man börjar med att tävla i de simsätt man känner sig trygg med. Oftast avvaktar man något med fjärilsim och medley.


Stipulationstider

25 meter

Simsätt

Brons
1 poäng

Silver
2 poäng

Guld
3 poäng

Ryggsim

40,00

31,00

26,00

Bröstsim

40,00

33,00

28,00

Fjärilsim

33,00

30,00

25,00

Frisim (Crawl)

33,00

28,00

23,00

50 meter

Simsätt

Brons
4 poäng

Silver
5 poäng

Guld
6 poäng

Ryggsim

56,00

51,00

47,00

Bröstsim

58,00

55,00

51,00

Fjärilsim

1:02,00

55,00

50,00

Frisim (Crawl)

49,00

45,00

41,00

100 meter

Simsätt

Brons
7 poäng

Silver
8 poäng

Guld
9 poäng

Ryggsim

1:45,00

1:35,00

1:25,00

Bröstsim

1:55,00

1:45,00

1:35,00

Fjärilsim

1:45,00

1:38,00

1:30,00

Frisim (Crawl)

1:35,00

1:25,00

1:15,00

Medley

1:50,00

1:40,00

1:30,00


Poäng räknas en gång på bästa uppnådda tid på den längsta uppnådda distansen enligt tabellen ovan. Det innebär att man bara får räkna en poäng per simsätt. Har man klarat guldtid på 25 crawl och fått 3 poäng och nästa gång klarar bronstiden på 50 crawl får man 4 poäng istället för de gamla 3. Maximal poäng blir alltså 4 x 9 + 9 = 45 poäng.

Efter fyra poängsimstävlingar räknar man ihop sina poäng för att se vilken medalj eller pokal man får. Utdelning sker på Vårplasket, Upsala Simsällskaps våravslutning, på Fyrishov i maj.

PoängUtmärkelse
0Sjöhäst
1-10Medalj
11-22Liten pokal
23-33Mellanpokal
34-40Stor pokal
41-45Mästarpokal

Md webp.net gifmaker
Md simbutiken
Som medlem i US får du 10 % rabatt mot uppvisande av ditt digitala medlemskort. Nu får du också 10 % rabatt vid köp i webbutiken, erbjudandet finns på ditt digitala medlemskort.
Md myclub logo
Md puff samverkan rfsisuuppland 250 250
Md mssf
Nyheter via RSS
Levererat av MyClub