Andra simskoleformer

Intensivsimskola med fokus klara simkravet i skolan

För att möjliggöra att fler barn klarar simkravet i skolan erbjuder vi intensivsimskola några gånger per år med fokus på just det. Vi har delat in det i två nivåer, nivå 1 och nivå 2 som ni kan läsa om nedan.

Maila oss gärna på simskola@upsalasim.nu för rådfrågning av nivå.

Se anmälningssidan HÄR för att se om någon anmälan finns öppen.


Nivå 1

Förkunskaper: Barnet har en grundläggande vattenvana och kan:

  • Doppa hakan, öronen och munnen i vattnet.
  • Doppa hela huvudet under vattenytan.
  • Bubbla på och under vattenytan.
  • Hoppa från kant.
  • Glida i magläge med ansiktet i vattnet i 5 sekunder.

Ålder: 10-16 år

Bassäng: Simhallen bana 19-20

Simsättsfokus: Störst fokus på främst bröstsim och livräddningsryggsim, men också en del ryggsim (ryggcrawl) och crawl.

Målsättning:

  • 50 meter valfritt simsätt.
  • 100 meter varav 25 meter i ryggläge.

__________________________________________________________________________________________________________________

Nivå 2

Förkunskaper:

  • Barnet har en grundläggande vattenvana och kan:
  • Doppa hakan, öronen och munnen i vattnet.
  • Doppa hela huvudet under vattenytan.
  • Bubbla på och under vattenytan.
  • Hoppa från kant.
  • Glida i magläge med ansiktet i vattnet i 5 sekunder.
  • Kan simma 50-100 meter av minst ett simsätt korrekt.

Ålder: 10-16 år

Bassäng: Simhallen bana 19-20

Simsättsfokus: Störst fokus på främst bröstsim och livräddningsryggsim, men också en del ryggsim (ryggcrawl) och crawl.

Målsättning:

  • Bli simkunnig, det vill säga kunna simma 200 meter på djupt vatten varav 50 meter i ryggläge.
Md webp.net gifmaker
Md simbutiken
Som medlem i US har du 10% rabatt i Simbutiken på alla varor förutom våra badmössor. 10% gäller både i den fysiska butiken på Fyrishov samt i Simbutikens webbshop. Under 2025 har du dessutom 25% rabatt på alla SOAK-produkter. Om du åker till deras lagerbutik, Skäggesta 201, har du 15% rabatt på alla varor utom våra badmössor samt 25% på SOAK under hela 2025. Du kan ta del av rabatterna om du visar upp ditt digitala medlemskort, som du hittar i MyClub.
Md myclub logo
Md puff samverkan rfsisuuppland 250 250
Md ren vinnare logotyp
Md mssf
Nyheter via RSS
Levererat av MyClub