Tävling grön, gul och röd

Tävling är vår första nivå i tävlingsverksamheten. Grupperna går under benämningarna "Tävling grön", "Tävling gul" och "Tävling röd". På nivån Tävling är grupperna åldersbaserade och tränar flertalet träningar i veckan gemensamt.

Förkunskaper: Simmaren klarar av den träning som erbjuds på nivån Tävling samt har en ambition i att tävla.

Målsättning:

Krav:

• Simma de simträningarna som erbjuds varje vecka, eller enligt överenskommelse.
• Delta på landträningarna.
• Delta på så många tävlingar man har möjligheten att delta på.
• Komma väl förberedd till varje träning.
• Uppträda enligt Upsala Simsällskaps värdegrund.

Tävlingar: Se tävlingsprogram.

Att ha med till varje simträning:

• Simkläder, simglasögon och US-badmössa.
• Vattenflaska.
• Platta, fenor, dolme och träningssnorkel.
• Träningsslang/gummiband och hopprep.
• Mellanmål att äta efter träningen (ex. drickyoghurt, smörgås, frukt).