Tävling är vår första nivå i tävlingsverksamheten. Grupperna går under benämningarna "Tävling grön", "Tävling gul" och "Tävling röd". På nivån Tävling är grupperna åldersbaserade och tränar flertalet träningar i veckan gemensamt.
Förkunskaper: Simmaren klarar av den träning som erbjuds på nivån Tävling samt har en ambition i att tävla.
Målsättning:
Krav:
- Simma de simträningarna som erbjuds varje vecka, eller enligt överenskommelse.
- Delta på landträningarna.
- Delta på så många tävlingar man har möjligheten att delta på.
- Komma väl förberedd till varje träning.
- Uppträda enligt Upsala Simsällskaps värdegrund.
Tävlingar: Se tävlingsprogram.
Att ha med till varje simträning:
- Simkläder, simglasögon och US-badmössa.
- Vattenflaska.
- Platta, fenor, dolme och träningssnorkel.
- Träningsslang/gummiband och hopprep.
- Mellanmål att äta efter träningen (ex. drickyoghurt, smörgås, frukt).